まいにちADHD

まいにちADHD

アラサーADHD当事者のサイトです。 当事者だからこそ分かる、あるあるネタ、困り事、生活上の工夫を更新しています。発達凸凹だけど、自分を知って凹も凸も大事にしていきたい。

2016-01-01から1年間の記事一覧

物事を流れで理解するのがニガテ

朝、ふと「あー、私って物事を流れで理解するのがニガテなんだなー」という考えがおりてきました。 すぐにバーッとパソコンでイラストに書き留めてTwitterてつぶやきました。 こういう衝動的なところ本当ADHD傾向……。 描いたイラストがこちら 描きながら、流…

発達障害を知っている人が周りにいた【Twitterまとめ】

こんばんは。 最近、上司Bさんに発達障害をやんわりと指摘され…… ほっとしました。 つい最近Twitterにつぶやいたことをまとめてみます。 発達障害を知っている人が周りにいた Twitterでは困っていることをそのままつぶやく ひどく落ち込むことも…… 発達障害…

ADHDのタスク管理―【アナログだと優先順位がつけにくい?編】

アナログだと優先順位がつけにくい? ペンで紙に書くアナログだと、バーッと思いついた順でTo doを作成するには向いているんですが、優先順位をつけづらいのが難点。 アナログだと優先順位がつけにくい? アナログのデメリット 1.並び変えができない 2.書く…

ADHDのタスク管理―【アナログが分かりやすい編】

私は今年歓送迎会の幹事をやって、大失敗しました。 後に上司から「あれは悪い歓送迎会だったね(苦笑)」と言われるほどの大失態です。 思い出したくもない。 記憶から抹消したい。 どうしてそんな事態になってしまったのか。 私はタスク管理が苦手で優先順…

片づけられない女

ADHDの人がぶつかる壁。 いろいろあると思いますが、 片付け この壁結構高いんですよね、、、。

ADHDの診断を受けないという選択

ADHD未診断の人は結構いる Twitterから引用させていただく。 あ、弟はたぶんADHD(未診断)— Henri(アンリ)12/22ティプシー (@3Kinou) 2015年12月11日 ADHDのわたしにADHD(未診断)の娘の育児は重荷すぎる…。育児つらい。— りりおっと波動 (@tantamko) 20…

カウンセリングを受けることに決めた

私は病院で診断を受けわけではありません。 つまり、ADHD未診断です。 これは初めにちゃんとみなさんに言っておかなければなと思って書かせていただきます。 カウンセリングの先生からは「ADHDの特性がかなりある」と言われています。 ただ、先生は病院で受…

「変わった子」

思い返せば、子どもの頃から「変わった子」でした。 小学生の時の通知表の「整理整頓」の項目には、必ず3段階評価の一番下。 いつも「努力がいる」でした。 机の中はいつもぐちゃぐちゃ。 カビの生えたパン ぐちゃぐちゃになったプリン 一本だけの絵の具 無…