まいにちADHD

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アラサーADHD当事者のサイトです。 当事者だからこそ分かる、あるあるネタ、困り事、生活上の工夫を更新しています。発達凸凹だけど、自分を知って凹も凸も大事にしていきたい。

2016-12-21から1日間の記事一覧

ADHDのお片付け大作戦(1)

私の住んでいる部屋は7畳の1K。 玄関入ってすぐキッチンがあって、その奥の部屋が全ての生活スペース。 決して広くはない。 むしろ狭い。 それなのにものが多いものだから片付かない……。 自分の部屋は自分の城のはずなのに、部屋にいても気分が全然スッキリ…